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Ao procurar ajuda para a sua dor nas costas, é determinante que o paciente receba a atenção necessária, sendo ouvido primeiramente. O paciente precisa ser o centro do cuidado.

É importante a informação confiável sobre a sua DOR, sobre as causas, exercício, postura, e principalmente, sobre a prevenção, para que ele mesmo aprenda a gerenciar a sua dor e a ficar independente do fisioterapeuta, dos médicos e dos medicamentos.

A dor nas costas pode ser provocada ou agravada pelos movimentos, posições, pela postura, inflamação ou pela emoção. O paciente precisa receber a informação certa e segura para aliviar o seu sofrimento.

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

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