dor nos músculos, fisioterapia, dor nas costas, lesões musculoesqueléticas, dor nas articulações, método Mckenzie., fisioterapia campinas, fisioterapeuta campinas, reeducação postural, RPG metodo mckenzie, RPG para gestantes, RPG para atletas, dor na coluna, dor no quadril, hernia de disco, reflexologia, bico-de-papagaio, bruxismo, tendinite, bursite

A dor é um "AVISO" de que o problema musculoesquelético precisa ser corrigido. Quando se senti a dor, o caminho é resolver o problema e não se concentrar na dor, desistindo do problema.

A dor nos músculos e articulações é uma manifestação de defesa do corpo, um "AVISO" de que é preciso compreender o problema para poder resolvê-lo.

A dor musculoesquelética não é o problema, não está relacionado na maioria dos casos aos desgastes e aos processos degenerativos da articulação, e sim, um aviso, um sinal, de que os movimentos e as posições praticados nos músculo e articulações estão ruins.

Os atletas em geral, em especial, os de alto rendimento, sabem que conviver com a dor é uma rotina de quem expõe o corpo a além dos seus limites, mas, compreendem também, que tratar (resolver) o problema é a sobrevivência do corpo frente à superação dos seus limites. É preciso aprender com os atletas de alto rendimento, que enfrentam a DOR e não desistem de resolver o problema.

Confira as dicas confiáveis e valiosas sobre os cuidados com a postura, ergonomia e conheça os benefícios e vantagens do tratamento com a Fisioterapia Avançada.

Dr. Abnel Alecrim, Fisioterapeuta, Especialista em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

Fique livre das dores musculoesqueléticas. Faça a Fisioterapia Avançada.