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É uma condição de envelhecimento natural, que pode ser acelerado quase sempre por fatores de riscos individuais (estilo de vida de cada pessoa), mecânico (má postura, desconhecimento da ergonomia, ausência de pausa na posição sentada), psicossociais (insatisfação com a vida profissional, por exemplo, estresse, angústia, etc) e genética.

Estudos mostram que a grande maioria das dores na coluna é causada por desgaste ou deslocamentos (abaulamento) do disco vertebral.

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

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