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Ações e Ferramentas

• Ações efetivas que levem ao conhecimento e a prática contínua da ergonomia no ambiente de trabalho e em casa;
• Abordagem sobre os fatores agravantes que predispõe ao aparecimento da DORT e da LER;
• Ações implementadas nas SIPATs ou em horários e dias acordados.

Temas de algumas Palestras

• Fortalecer a cultura da prevenção e do autocuidado para ficar livre das dores nas costas;
• Prevenção é conhecer os fatores agravantes que predispõe ao aparecimento da DORT e da LER no ambiente de trabalho;
• Como prevenir as dores nas costas, pernas e braços no ambiente de trabalho;
• O autocuidado e o autotratamento para prevenir e restabelecer as dores crônicas de dor na coluna e irradiadas para os braços e pernas;
• A importância da postura para a prevenção do quadro crônico de dor na coluna;

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