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Dor nas costas e pescoço não é só dor; é um sinal de um problema na sua coluna na maioria dos casos. As dores na coluna e pescoço são cada vez mais comuns, causadas pelo sedentarismo, desinformação sobre a má postura ou até condições mais sérias.

Muitas vezes, o "tratamento" da dor na coluna e no pescoço é direcionado apenas para aliviar o incômodo com medicamentos, repouso ou exames de imagem. No entanto, essas medidas não tratam a causa real do problema nem corrigem as disfunções da coluna. Para uma solução efetiva e duradoura, é essencial buscar um fisioterapeuta que aplique um tratamento que vá além do alívio temporário, e foque na origem da dor, na causa, no exercício específico, postura, prevenção e na solução do problema de coluna.

Sem o tratamento adequado, o alívio é temporário, e o problema pode continuar, voltar de novo e até piorar. Entender que a dor é um alerta do corpo, é o primeiro passo para buscar uma solução efetiva e duradoura com o profissional correto. Não ignore o que seu corpo está tentando dizer!

Este texto e vídeo acima são um alerta para quem vive com dor persistente nas costas e pescoço. Cuide melhor da sua saúde!

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

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