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Se uma pessoa de Meia Idade (40 - 60 anos) ou da Terceira idade (acima dos 60 anos) desejar viver mais, bem e sem incapacidade, é melhor cuidar dos joelhos, caso contrário, vai viver menos, sofrer com as dores crônicas, agudas, limitações dos movimentos e quedas.

Manter-se ativo minimamente e obter a informação confiável sobre a dor e exercícios, ajuda o paciente a gerenciar a dor crônica dos joelhos, e a ficar livre e independente de fisioterapeutas, médicos e medicamentos. Ninguém precisa viver com dor crônica nos joelhos, muito menos, sofrer para se movimentar e fazer as atividades mínimas de vida diária.

A Comunidade Científica determina que profissionais de saúde comuniquem os seus pacientes com dor crônica nos joelhos sobre a importância de se Manterem ativos minimamente e fazerem exercícios. A maioria dos pacientes, quando dispõe do conhecimento confiável sobre as suas dores crônicas, pode SE tratar com sucesso.

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

Fique livre das dores na Coluna e irradiada para as pernas e braços. Faça a Fisioterapia Avançada.

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