pé chato, pé plano, postura, alinhamento, dor no pé, fisioterapia campinas, fisioterapeuta campinas, reeducação postural, RPG metodo mckenzie, RPG para gestantes, RPG para atletas, dor nas costas, dor na coluna, dor no quadril, hernia de disco, reflexologia, bico-de-papagaio, bruxismo, tendinite, bursite

| As medidas diversas do alinhamento do pé e do tornozelo, como o pé plano (chato) ou cavo (arqueado), por exemplo, não diferem em adultos com e sem dor no pé ou no calcanhar", diz estudo publicado na Nature, revista científica do Reino Unido.

Médicos e fisioterapeutas não devem se concentrar exclusivamente no alinhamento do pé e do tornozelo, e ignorar a contribuição do sobrepeso ou da obesidade na mudança da postura do pé e do tornozelo.

A maioria dos pacientes, quando dispõe do conhecimento adequado sobre as suas dores ou mau alinhamento dos pés, pode SE tratar com sucesso, sem riscos, sem remédio, pomadas, injeções ou cirurgia.

A palavra chave de um tratamento de sucesso para dores ou alinhamento da postura dos pés e tornozelo é educação. Educação sobre as causas do problema, educação sobre o exercício específico e postura e, educação sobre prevenção, que evitará as futuras dores e mau alinhamento dos pés.

Tratamento eficaz

A metodologia da Fisioterapia Avançada possibilita estimular, educar e habilitar o paciente para praticar de forma competente o autocuidado e autotratamento, visando assim, não apenas a solução dos sintomas atuais, mas também a prevenção, a longo prazo, da incidência de novas crises e/ou mau alinhamento dos pés.

O Método McKenzie é uma excelente indicação para quem sofre com dor nos pés ou mudanças no alinhamento normal dos pés. Este método não visa apenas a solução dos sintomas atuais, mas também a prevenção, a longo prazo, da incidência de novas crises.

Além de ser um tratamento rápido, eficaz e seguro, visto que geralmente são necessárias poucas sessões (5 a 7 sessões) para o alivio dos sintomas, o paciente pode fazer exercícios em casa ou no trabalho, evitando as idas ao consultório do fisioterapeuta.

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

.

.

🚨 AGENDE A SUA CONSULTA ON-LINE (POR VÍDEO | WHATSAPP) OU PRESENCIAL. LIGUE JÁ NO TEL.: 19 3308-6330, ou pelo WhatsApp: https://wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 - (+55 19 98601-1281).

.

Fique livre das dores na Coluna e irradiada para as pernas e braços. Faça a Fisioterapia Avançada.

.

MAIS INFORMAÇÕES: 👇👇👇

1 - YouTube:
https://www.youtube.com/@PensandoSaudeBr/videos

2 - Instagram:
https://www.instagram.com/drabnel.alecrim/

3 - Facebook:
https://www.facebook.com/PensandoSaude

4 - TikTok:
https://www.tiktok.com/@user958546231352

5 - Twitter:
https://twitter.com/drabnelalecrim

6 - Linkedin:
https://www.linkedin.com/company/3113355/admin/feed/posts/

7 - Site 1:
https://abnelalecrim.com.br/

8 - Site 2:
https://dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html

9 - Site 3:
https://pensandosaude.com.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html