lombalgia, dor na coluna lombar, dor lombar, ma postura, ergonomia, fisioterapia campinas, fisioterapeuta campinas, reeducação postural, RPG metodo mckenzie, RPG para gestantes, RPG para atletas, dor nas costas, dor na coluna, dor no quadril, hernia de disco, reflexologia, bico-de-papagaio, bruxismo, tendinite, bursite

Segundo estudos mais recentes o aparecimento espontâneo parece ser parte da história natural da dor lombar.

Embora fatores biomecânicos (má postura, desconhecimento da ergonomia, ficar sentado por um longo tempo, carregar peso, inclinação do corpo pra frente repetidamente) sejam associados com dor lombar e podem, portanto serem vistos como fatores predisponentes, o aparecimento não está sempre relacionado com um episódio específico.

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

Fique livre das dores crônica e aguda nos músculos e articulações.

Olá tudo bem! Para agendamento e para receber gratuitamente as nossas dicas de cuidados com a saúde da coluna, da postura e de prevenção de dor nas costas, dor no pescoço, dor nos braços e pernas, coceiras nas costas, braços e antebraços, hérnia de disco, discopatia degenerativa, hérnia de disco extrusa, dor crônica e aguda, nos adicione no WhatsApp.

Agende a sua avaliação: WhatsApp - 19 99796-1213.

.

.

• Sintomas de dor, formigamento, queimação nas pernas e pés podem ter origem na coluna lombar?

• Dor lombar direita ou esquerda pode ser proveniente de uma discopatia degenerativa?

• Dor lombar crônica pode ser tratada através do Método Mckenzie e com poucas sessões.

• As pessoas possuem habilidades suficientes para promover o autotratamento da dor na coluna? Como conseguir isso?

• Você sabia que remédios analgésicos e antiinflamatórios nunca foram recursos seguros e efetivos para tratamento de dor na coluna?

• Qual o tratamento ideal para dor na coluna?

• Quais as causas principais da dor na coluna lombar? Como prevenir?