Por que quando levanto da cadeira ocorre uma rigidez na coluna? O que

Por que quando levanto da cadeira ocorre uma rigidez na coluna? O que pode estar acontecendo?

Os abaulamentos nos discos da coluna são mais comuns do que imaginamos. Abaulamentos são deformações normais que acontecem nos discos da coluna vertebral, e que se acentuam pela sobrecarga de peso imposta ao corpo, má postura, desconhecimento da ergonomia, treino físico errado, etc.

Uma forma de observar a rigidez na coluna é quando o levantar da cadeira após uma a duas horas sentados torna muito mais difícil do que sentar. Essa condição pode aparecer de forma silenciosa, sem sintomas e ir com o tempo se agravando. No caso de um atleta, a perda de redimento é inevitável, se não tratado.

Os abaulamentos provocados nos discos vertebrais podem causar dores na coluna e irradiada, perda de movimento da coluna e rigidez. Muitas dessas dores podem se manifestar em regiões distantes da coluna como braços e mãos, quadril, joelhos, pernas e pés.

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

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