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O tratamento ideal é aquele que observa a resposta sintomática e mecânica (movimento) da região lesionada e que possibilite criar um programa de exercícios específicos e de autotratamento para que ocorra o mais rápido possível a reversão da deformação do disco.

É preciso diminuir a ação das posturas agravantes e munir o paciente de ferramentas que possibilitem reverter os sintomas.

Como? Contornando totalmente o quadro de dor, por meio de orientações e prevenções de novas crises.

O Método Mckenzie e Terapia Mecânica é muito indicado neste caso, por atuar de forma satisfatória e eficaz no componente educacional e de autotramento.

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

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