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Biomecânica é o estudo da mecânica dos organismos vivos. Fatores biomecânicos são os movimentos e posições (mecânica) realizados pelo corpo (bio). A má postura, movimentos repetitivos de inclinação pra frente do corpo, carregar um peso errado, muito esforço físico, ficar sentado numa cadeira por muito tempo (mais de uma hora) são reconhecidos e considerados por muitos pesquisadores no mundo como os principais causadores de disfunção e dor na coluna e irradiada.

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

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