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Saiba um pouco sobre a capacidade do corpo de resolver o seu problema, e de como você pode ajudá-lo, para que ele não perca essa capacidade.

Pesquisadores descobriram que o corpo restabelece a dor lombar aguda em 90% dos casos espontaneamente, no período de quatro a sete semanas. Apesar da recuperação espontânea e rápida da dor na coluna aguda, há tendência de recorrência dos sintomas dolorosos. Mais de 50% dos pacientes com episódio agudo de dor lombar apresentarão um novo episódio em um ano, e, se uma pessoa faz uso de analgésicos e anti-inflamatórios sem controle, evidências mostram uma associação desse comportamento com a manutenção da dor lombar crônica.

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

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